Порции 6
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Зимна супа е постно ястие, родено от зимната изба - фасул и кисела зелева чорба, събрани в наситена, освежаващо кисела супа, която се яде студена.
Когато прясната зеленина липсва, зимната кухня разчита на запасите - сушен фасул и кисело зеле. Тази супа ги съчетава находчиво. Зелевата чорба, киселата течност от ферментиралото зеле, дава характерната кисела основа, типична за зимната трапеза.
Тук редът е важен. Фасулът се вари сам, в собствената си вода, докато омекне напълно. Защо? Защото киселината на зелевата чорба забавя омекването на бобовите - сложен рано, фасулът остава твърд дори след дълго варене.
Това е сърцето на супата. Киселата, ферментирала течност от кисело зеле дава дълбочина и характерна киселина, които прясното зеле не може да възпроизведе. Тя вече е солена, затова опитвайте, преди да добавяте сол.
Зимната супа традиционно се яде студена. Киселата зелева чорба е освежаваща - като студена лятна супа, но за зимата. Студеното поднасяне подчертава киселината и я прави неочаквано ободряваща в студените месеци.
Поднесете студена, с праза и маслините разпределени във всяка чиния. Постна и засищаща, супата става за пълноценен зимен обяд или за постните дни. Запазва се в хладилник до три дни и остава вкусна, дори по-добра след престой.
Тази супа е дете на необходимостта. През зимата, без прясна зеленина, домакинството е разчитало на запасите - сушен фасул, кисело зеле, маслини, ориз. Зимната супа ги събира в едно ястие, което е едновременно икономично и засищащо, типично за студените месеци на постите.
Супата се запазва в хладилник до три дни и често е по-вкусна след престой, когато вкусовете се слягат. Тъй като се поднася студена и няма застройка, тя е удобна за приготвяне предварително - просто я извадете от хладилника преди ядене.
Постна, засищаща и богата на протеин от фасула, зимната супа е подходяща за дните на въздържание и за всеки, който търси плътно растително ястие. Освежаващата киселина я прави неочаквано ободряваща за зимна трапеза.
Поднесете супата студена, с резен селски хляб. Допълнителни маслини и малко зехтин в чинията обогатяват вкуса. Като част от постно меню върви добре с туршии и хляб. Освежаващата киселина я прави подходяща дори след по-тежко зимно ястие. Така от зимните запаси - фасул, кисело зеле и маслини - се ражда наситена постна супа, която топли дори поднесена студена.