Пълнена кокошка задушена

Пълнена кокошка задушена

Порции: 5 Време за приготвяне: 2 ч. Трудност: Средна Без глутен В Високопротеиново
Калории: 430 Протеин: 30g Мазнини: 26g Фибри: 2g Захар: 2g
Към рецептата Принтирай
0 Добави в любими

Описание

Кокошка, пълнена с дробчета и картофи, задушена до крехкост в доматено-винен сос.

Продукти

За кокошката

За плънката и соса

Начин на приготвяне

Плънка

  1. Запържете дреболиите

    Измийте дреболиите, нарежете ги на кубчета и ги запържете в 3-4 лъжици масло. Извадете ги.
  2. Запържете картофите

    В останалото масло запържете картофите на кубчета. Върнете дреболиите, посолете на вкус и напълнете кокошката.

Задушаване

  1. Запържете кокошката

    Сложете напълнената кокошка да се пържи в 3-4 лъжици масло. Като се причерви еднакво, започнете да наливате по малко вода и задушавайте при захлупен капак, докато месото поомекне.
  2. Досварете

    Размийте салцата в половин чаша вода и я налейте при кокошката заедно с виното. Досварете. Нарежете на порции и поднесете с плънката и зелена салата с репички.

Хранителни факти

430kcal
Calories
30g
Protein
20g
Carbs
26g
Fat
2g
Fiber
2g
Sugar

Хранителни факти

Порции 5


Количество на порция
Калории 430kcal
% Дневна стойност *
Total Fat 26g40%
Saturated Fat 9g45%
Cholesterol 180mg60%
Sodium 440mg19%
Potassium 560mg16%
Total Carbohydrate 20g7%
Dietary Fiber 2g8%
Захар 2g
Протеин 30g60%

* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.

Още нещо

Задушавайте под капак с малко вода - така кокошката става най-крехка.
Оценете рецептата

Пълнената кокошка задушена е празнично, но домашно ястие - кокошка с плънка от дробчета и картофи, задушена до крехкост в доматено-винен сос.

Пълнена и задушена

За разлика от печените пълнени птици, тази кокошка се задушава. Затвореното готвене под капак я прави изключително крехка и сочна, докато плънката от дреболии и картофи се пропива със соковете. Това е по-уютен подход от пуешко с вино и ориз с фиде.

Плънката от дреболии

Сърцето на ястието е плънката. Дреболиите се нарязват и запържват за вкус, после в същото масло се пържат картофи. Двете се съединяват в засищаща, ароматна плънка. Това оползотворява дреболиите, подобно на супа от дреболиите на птица.

Картофите в плънката

Картофите правят плънката пълноценна гарнитура. Те поемат соковете на дреболиите и месото, ставайки меки и ароматни. Така ястието не се нуждае от допълнителна гарнитура - плънката е едновременно пълнеж и гарнитура.

Задушаването

След като напълнената кокошка се запържи до златисто, започва задушаването под капак с малко вода. Затворената среда пази влагата и прави месото крехко. Това е същият нежен метод като при кавърма.

Доматено-виненият сос

Финалът е сос от размита салца и вино. Виното дава дълбочина и киселина, които разчупват богатството на месото. Салцата дава цвят и доматена основа. Заедно те правят сос, който обгръща кокошката и плънката.

Сервиране

Нарежете кокошката на порции и поднесете с плънката, заляти със соса, и зелена салата с репички. Свежата салата разхлажда богатото ястие. Това е сито, домашно празнично ястие за специален семеен обяд.

Чести грешки

Най-честата грешка е препълване на кокошката - плънката набъбва и изпада. Втората е задушаване без капак, при което месото изсъхва. Не пропускайте и зашиването или затварянето с клечки: отворената кокошка губи плънката и соковете си по време на задушаването.

Вариации

Към плънката може да добавите ориз, гъби или малко ориз с дробчета за разнообразие. Чаша повече вино обогатява соса. Билки ароматизират плънката. За по-празничен вид запечете задушената кокошка кратко в силна фурна накрая за златиста, апетитна кожа.

Подходящ повод

Пълнената кокошка задушена е празнично, но домашно ястие за специален семеен обяд. Плънката от дробчета и картофи я прави цяло ястие, а задушаването - крехка и сочна. Тя впечатлява на трапезата, без да изисква скъпи продукти, и е по-достъпна от пълнените празнични птици.

Често задавани въпроси

Отвори всички:

Защо дреболиите и картофите се пържат?

Запържването им преди пълнене дава вкус чрез карамелизиране и започва готвенето им. Така плънката е ароматна и почти готова, преди да влезе в кокошката за задушаване.

Защо задушаване, не печене?

Задушаването под капак с малко вода прави кокошката изключително крехка и сочна, докато печенето може да я изсуши. Затворената среда пази влагата и омекотява месото.

Защо вино в соса?

Виното дава дълбочина и киселина, които обогатяват доматения сос и разчупват богатството на месото. Алкохолът се изпарява, оставяйки само аромата в соса.

Може ли с пиле?

Да, по-голямо охранено пиле работи отлично и се задушава по-бързо от кокошка. Принципът е същият - плънка от дреболии и картофи, задушаване в сос.

Защо картофи в плънката?

Картофите правят плънката засищаща и поемат соковете на дреболиите. Те превръщат пълнежа в пълноценна гарнитура, така че ястието не се нуждае от друга добавка.

С какво се сервира?

С плънката, зелена салата и репички. Свежата салата разхлажда богатото месо. Сосът от задушаването се полива върху нарязаните порции.

Оценка