Солени пръчици

Солени пръчици

Порции: 8 Време за приготвяне: 33 мин. Трудност: Начинаещи В Вегетарианска П Постно
Калории: 180 Протеин: 4g Мазнини: 9g Фибри: 1g Захар: 1g
Към рецептата Принтирай
0 Добави в любими

Описание

Прости хрупкави солени пръчици с мляко, масло и оцет, поръсени с ким или сол.

Продукти

За тестото

За намазване

Начин на приготвяне

  1. Замесете

    Замесете умерено твърдо тесто с прясното мляко, маслото или олиото, оцета, амонячната сода и брашно, колкото поеме.
  2. Разточете

    Разделете на 3-4 питки и точете всяка на кора половин сантиметър.
  3. Нарежете и намажете

    Изрежете пръчици, дълги 8-10 см и широки 1.5 см. Наредете в намазана тавичка, намажете с разбито яйце и поръсете с ким или сол.
  4. Изпечете

    Печете в умерено силна фурна до леко причервяване.

Хранителни факти

180kcal
Calories
4g
Protein
21g
Carbs
9g
Fat
1g
Fiber
1g
Sugar

Хранителни факти

Порции 8


Количество на порция
Калории 180kcal
% Дневна стойност *
Total Fat 9g14%
Saturated Fat 3g15%
Cholesterol 10mg4%
Sodium 320mg14%
Total Carbohydrate 21g8%
Dietary Fiber 1g4%
Захар 1g
Протеин 4g8%

* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.

Още нещо

Оцетът реагира със содата за по-леки пръчици - не се усеща във вкуса.
Оценете рецептата

Солените пръчици са най-простата соленка - бързо тесто с мляко, масло и оцет, поръсено с ким или сол.

Прости и бързи

Тези пръчици са соленки в най-чистия им вид - без сирене, без яйца в тестото, само основни продукти. Бързи за правене и почти постни, те разчитат на ким или едра сол за вкус. Това е практичната, всекидневна версия на соленките, в духа на соленки с Гауда.

Оцетът и содата

Тайната тук е реакцията между оцета и амонячната сода. Оцетът подпомага бухването, правейки пръчиците по-леки, и дава фина свежест. Количеството е малко - колкото за реакцията, без да се усеща кисело в готовите соленки.

Масло или олио

Изборът мени характера. Маслото дава богат вкус, олиото - неутрален и постен резултат. За постни дни олиото прави соленките подходящи за трапезата. И двете дават хрупкави пръчици, в духа на простите содени теста като домашна питка (содена).

Точенето и нарязването

Тестото се точи на кора половин сантиметър и се реже на пръчици 8-10 см. Тази проста форма се пече равномерно и бързо. Намазването с яйце дава цвят, а кимът или солта - вкус на повърхността.

Постна закуска

Без яйца и сирене в тестото, с олио, тези пръчици са почти постни. Това ги прави подходящи за постни дни като солена закуска с напитки. Те доказват, че не трябват много продукти за вкусни домашни соленки.

Сервиране

Поднесете солените пръчици като бърза закуска с напитки или хапка за път. В затворена кутия се пазят хрупкави седмица-две. Простата рецепта ги прави всекидневна домашна закуска, в духа на солените мезета като сирене по шопски.

Чести грешки

Най-честата грешка е твърде много брашно, което прави пръчиците корави. Втората е пропускане на оцета, който подпомага бухването със содата. Не препичайте тънките пръчици - те се пекат бързо и прегарят лесно, затова следете ги да хванат само лек златист цвят.

Съхранение

Простите солени пръчици се пазят хрупкави седмица-две в затворена кутия. Без сирене в тестото те са по-трайни от пълнените соленки. Дръжте ги плътно затворени, далеч от влага. Това ги прави практична закуска за път, офис или като бърза хапка с напитки у дома.

Подходящ повод

Простите солени пръчици са всекидневна закуска от продукти, които винаги има вкъщи. Бързи, евтини и почти постни с олио, те са практичен избор за делнични дни. Поднесени с напитки или взети за път, те доказват, че не трябват много съставки за вкусна домашна закуска с хрупкава коричка.

Често задавани въпроси

Отвори всички:

Защо оцет в тестото?

Оцетът реагира с амонячната сода и подпомага бухването, правейки пръчиците по-леки. Той дава и фина свежест на вкуса. Количеството е малко - колкото за реакцията, без да се усеща кисело.

С какво се различават от другите соленки?

Това са най-простите соленки - без сирене и яйца в тестото, само мляко, мазнина, оцет и сода. Бързи и постни, те разчитат на ким или сол за вкус, не на сирене.

Масло или олио?

Маслото дава по-богат вкус, олиото - по-неутрален и постен резултат. За постни дни изберете олио. И двете дават хрупкави пръчици, разликата е във вкуса и цената.

Защо умерено силна фурна?

Тя зачервява пръчиците добре и ги прави хрупкави, без да прегарят. Тънките пръчици се пекат бързо - следете ги, за да хванат само лек златист цвят.

Защо тези пръчици са постни?

Без яйца и сирене в тестото (само за намазване), с олио вместо масло, те стават почти постни. Това ги прави подходящи за постни дни като солена закуска.

Как се пазят?

В затворена кутия остават хрупкави седмица-две. Простата рецепта без сирене ги прави трайни. Идеална бърза закуска с напитки или за път.

Оценка