Шаран с вкусен сос

Шаран с вкусен сос

Порции: 4 Време за приготвяне: 1 ч. 10 мин. Трудност: Средна З За специален повод Т Традиционна
Калории: 420 Протеин: 32g Мазнини: 27g Фибри: 2g Захар: 2g
Към рецептата Принтирай
0 Добави в любими

Описание

Пържен шаран, залят с богат сос от корени, бадеми и оцет - празнично рибно ястие.

Продукти

Начин на приготвяне

  1. Изпържете рибата

    Овалвайте осолената риба в брашно и пържете в маслото. Извадете.
  2. Задушете основата

    В останалото масло изпържете лука, прибавете малко брашно, нарязаните корени и подправките.
  3. Сварете соса

    Залейте с малко вода и оставете соса да поври 20 минути.
  4. Прецедете

    Прецедете соса за гладкост.
  5. Завършете

    Прибавете нарязаните бадемчета и оцета, оставете да поври още 10 минути.
  6. Залейте

    Залейте пържения шаран със соса и поднесете.

Хранителни факти

420kcal
Calories
32g
Protein
10g
Carbs
27g
Fat
2g
Fiber
2g
Sugar

Хранителни факти

Порции 4


Количество на порция
Калории 420kcal
% Дневна стойност *
Total Fat 27g42%
Saturated Fat 8g40%
Cholesterol 110mg37%
Sodium 460mg20%
Total Carbohydrate 10g4%
Dietary Fiber 2g8%
Захар 2g
Протеин 32g64%

Calcium 6 mg
Iron 2 mg

* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.

Още нещо

Не препържвайте шарана - кратко пържене до златисто го пази сочен под богатия сос.
Оценете рецептата

Шаранът с вкусен сос е празнично рибно ястие - пържен шаран под богат сос от корени, бадеми и свежа киселинка. Изискано блюдо за специален повод.

Пърженият шаран

Овалян в брашно и пържен до златисто, шаранът е сочен и хрупкав. Тази техника е сродна с пържената риба с орехов сос.

Богатият сос

Корени, бадеми и оцет правят наситен, изискан сос. Той обгръща рибата в дълбок вкус, сроден с риба с масло.

Бадемите

Нарязаните бадеми дават хапка и фин вкус на соса. Те превръщат простото пържено ястие в празничен деликатес.

Балансът

Оцетът реже мазнината и освежава, а корените дават дълбочина. Този баланс прави соса апетитен и не тежък.

Празнично ястие

Шаранът с вкусен сос е достоен за трапезата до бяла риба с майонеза и рибена чорба. Изискано, ароматно и празнично рибно блюдо.

Традиция и поднасяне

Шаранът е сред най-обичаните риби в българската кухня, свързан с празници като Никулден. Приготвен с богат сос от корени и бадеми, той се превръща в изискано ястие, достойно за специална трапеза. Поднесете го с картофено пюре, ориз с масло или свежа зелена салата, които поемат ароматния сос. За най-добър резултат изберете пресен шаран и не пропускайте прецеждането на соса - то е тайната на гладката, кадифена текстура. Бадемите и оцетът добавят изисканост, която превръща обикновената речна риба в празничен деликатес, който впечатлява гостите с богатия си, балансиран вкус.

Често задавани въпроси

Отвори всички:

Защо шаранът се овалва в брашно?

Брашното дава хрупкава коричка и запечатва рибата. То пречи на месото да залепне и попива излишната влага.

Защо соса се прецежда?

Прецеждането маха твърдите корени и дава гладък, кадифен сос. Бадемите и оцетът се прибавят след това за текстура и свежест.

За какво са бадемите?

Бадемите дават приятна хапка и лек ореховоподобен вкус на соса. Те правят ястието по-изискано и празнично.

Защо оцет в соса?

Оцетът дава свежа киселинка, която реже мазнината на рибата. Той балансира богатия сос и подчертава вкуса на шарана.

Топло или студено се яде?

И двете стават. Топло, веднага след заливането, е най-ароматно, но и охладено ястието е вкусно като студено предястие.

Може ли с друга риба?

Да, соса пасва и на сом или друга едра риба. Шаранът обаче е класиката за такива празнични рибни ястия.

Оценка