Описание
Класическо ястие от българската кухня, при което печените червени чушки се пълнят със смес от сирене и яйца, панират се и се пържат до златиста хрупкавост.
Продукти
Начин на приготвяне
-
Почистете внимателно печените чушки от семената, като се стараете да запазите целостта им и да не ги разкъсвате.Ако чушките са много влажни, ги подсушете с домакинска хартия преди панирането, за да не се отлепи коричката при пържене.
-
Натрошете сиренето в дълбока купа и добавете към него три от яйцата, черния пипер и ситно нарязания магданоз.
-
Разбъркайте сместа до получаване на гъста и хомогенна маса, която ще служи за плънка.
-
Напълнете всяка чушка с получената смес, като използвате малка лъжица и оставяте около един сантиметър свободно място в горния край.
-
Притиснете леко отвора на всяка чушка и я оваляйте обилно в брашното, като се уверите, че е покрита навсякъде.
-
Разбийте останалите две яйца в отделен съд и потопете набрашнените чушки в тях.
-
Завършете панировката, като преминете всяка чушка през галетата, докато се получи плътен и равномерен слой.
-
Загрейте олиото в широк тиган на умерен огън и поставете чушките да се пържат.
-
Обръщайте ги периодично, докато придобият златисто-кафяв цвят от всички страни.
-
Извадете готовите чушки бюрек и ги поставете върху решетка или домакинска хартия, за да се отцеди излишната мазнина.
Хранителни факти
Хранителни факти
Порции 4
- Количество на порция
- Калории 580kcal
- % Дневна стойност *
- Total Fat 38g59%
- Saturated Fat 14g70%
- Cholesterol 240mg80%
- Sodium 950mg40%
- Potassium 320mg10%
- Total Carbohydrate 34g12%
- Dietary Fiber 3g12%
- Захар 5g
- Протеин 26g52%
- Vitamin A 180 IU
- Vitamin C 95 mg
- Calcium 420 mg
- Iron 3.2 mg
- Vitamin D 1.5 IU
- Vitamin E 4.5 IU
- Vitamin K 25 mcg
- Thiamin 0.2 mg
- Riboflavin 0.4 mg
- Niacin 2.1 mg
- Vitamin B6 0.3 mg
- Folate 45 mcg
- Vitamin B12 1.2 mcg
- Biotin 12 mcg
- Pantothenic Acid 1.1 mg
- Phosphorus 380 mg
- Iodine 15 mcg
- Magnesium 45 mg
- Zinc 2.8 mg
- Selenium 28 mcg
- Copper 0.15 mg
- Manganese 0.4 mg
- Chromium 2 mcg
- Molybdenum 5 mcg
- Chloride 1100 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Още нещо
За по-стабилна панировка може да използвате метода на двойно паниране – след галетата да потопите чушката още веднъж в разбито яйце.
Отзиви
Ще го правя често!
Превъзходно!
Благодаря за рецептата!
Перфектно за мен!
Балансирани вкусове!
Печенето е на точка!
Изпробвах я и е чудесна!
Чудесен избор за закуска!
Изпробвах я – страхотна е!
Просто, бързо и апетитно!
Просто, бързо и апетитно!
Правих я вчера – супер!
Изумително!
Чудесен избор за закуска!
Лесна и вкусна рецепта!
Невероятно!
Изпробвах я – страхотна е!
Отлична за всеки ден!
Голямо мерси!
Невероятно!
Любима рецепта!
Класика!
Намерих го най-накрая!
Чудесен избор за закуска!