Описание
Пържени яйца върху парчета препържена сланина, поръсени с черен пипер и пресен магданоз.
Продукти
Основни продукти
За поръсване
Начин на приготвяне
Приготвяне на сланината
-
Нарежете сланината на квадрати със страна 6-7 см и дебелина около половин сантиметър.
-
Препържете парчетата сланина в сух тиган на умерен огън, без да ги зачервявате прекалено. Извадете ги и ги наредете в затоплена плитка чиния.
Пържене на яйцата и сервиране
-
Във врящата мазнина от сланината счупете от ниско по едно или две яйца на порция. Посолете.
-
Изчакайте белтъкът да побелее и да се втвърди.
-
Извадете грижливо всяко яйце и го сложете върху отделно парче сланина.
-
Поръсете яйцата със счукан черен пипер и ситно нарязан магданоз. Поднесете докато са топли.
Хранителни факти
Хранителни факти
Порции 2
- Количество на порция
- Калории 380kcal
- % Дневна стойност *
- Total Fat 30g47%
- Saturated Fat 11g56%
- Cholesterol 400mg134%
- Sodium 650mg28%
- Potassium 200mg6%
- Total Carbohydrate 1g1%
- Протеин 24g48%
- Vitamin A 240 IU
- Vitamin C 5 mg
- Calcium 50 mg
- Iron 2.5 mg
- Vitamin D 2 IU
- Vitamin E 1.2 IU
- Vitamin K 30 mcg
- Thiamin 0.3 mg
- Riboflavin 0.45 mg
- Niacin 3 mg
- Vitamin B6 0.25 mg
- Folate 55 mcg
- Vitamin B12 1.3 mcg
- Biotin 20 mcg
- Pantothenic Acid 1.5 mg
- Phosphorus 250 mg
- Iodine 20 mcg
- Magnesium 18 mg
- Zinc 2 mg
- Selenium 33 mcg
- Copper 0.08 mg
- Manganese 0.03 mg
- Molybdenum 5 mcg
- Chloride 450 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Още нещо
Ключът към добрия резултат е умереният огън при пържене на сланината. Твърде силен огън ще я направи хрупкава и суха, а мазнината ще загорее и ще придаде горчив вкус на яйцата.
Отзиви
Номер 1!
Топи се в устата!
Ще го правя често!
Идеална рецепта!
Печенето е на точка!
Излезе точно както трябва!
Чудесна комбинация от вкусове!
Правих я вчера – супер!
Ще го правя отново!
Просто, бързо и апетитно!
Чудесна за вечеря!
Балансирани вкусове!
Всички го похвалиха!
Топ рецепта!
Не пропускайте тази рецепта!
Чудесна за вечеря!
Топ рецепта!
Благодаря за рецептата!