Описание
Класически кекс с влажна текстура от зрели банани и контрастен вкус на кафе и какао. Балансирана рецепта за следобеден десерт.Ingredients
Основни течни съставки
Сухи съставки
За мраморната смес
Instructions
Подготовка
-
Загрейте фурната предварително на 180°C с включен горен и долен реотан.
-
Намазнете формата за кекс с малко олио и поръсете тънък слой брашно по дъното и стените, след което изтръскайте излишното.Може да използвате и хартия за печене, ако формата е правоъгълна.
-
Обелете бананите и ги намачкайте с вилица в отделен съд до получаване на гладка каша без едри бучки.
Приготвяне на тестото
-
Разбийте яйцата със захарта в дълбока купа с помощта на миксер на висока скорост, докато сместа побелее и удвои обема си.
-
Налейте олиото на тънка струя към яйчената смес при непрекъснато разбиване.
-
Добавете киселото мляко и ванилията към сместа, като продължавате да разбърквате на по-ниска скорост.
-
Прибавете банановото пюре към течната основа и разбъркайте за кратко, само колкото да се смеси.
-
Смесете пресятото брашно с бакпулвера в отделен съд.
-
Добавете сухата смес постепенно към течната, като разбърквате на ниска скорост или с шпатула до пълното хомогенизиране.Не прекалявайте с разбъркването след добавяне на брашното, за да не стане кексът жилав.
Оформяне и печене
-
Отделете около една трета от готовото тесто в друга по-малка купа.
-
Към отделената по-малка част добавете какаото, кафето и канелата, след което разбъркайте добре до получаване на равномерен тъмен цвят.
-
Изсипете светлото тесто на дъното на подготвената форма.
-
Разпределете тъмното тесто върху светлото.
-
Направете няколко въртеливи движения с нож или дървен шиш през двата пласта, за да създадете мраморния ефект.
-
Поставете формата в загрятата фурна и печете около 45 минути.Проверете готовността с дървено шишче – то трябва да излезе сухо, без полепнало сурово тесто.
-
Извадете кекса от фурната и го оставете да се охлади във формата за поне 10-15 минути преди да го извадите.
Хранителни факти
Хранителни факти
Порции 12
- Количество на порция
- Калории 295kcal
- % Дневна стойност *
- Total Fat 12g19%
- Saturated Fat 2g10%
- Cholesterol 45mg15%
- Sodium 120mg5%
- Potassium 180mg6%
- Total Carbohydrate 42g15%
- Dietary Fiber 2g8%
- Захар 22g
- Протеин 5g10%
- Vitamin A 80 IU
- Vitamin C 2 mg
- Calcium 60 mg
- Iron 1.5 mg
- Vitamin D 0.2 IU
- Vitamin E 3 IU
- Vitamin K 2 mcg
- Thiamin 0.1 mg
- Riboflavin 0.2 mg
- Niacin 1 mg
- Vitamin B6 0.2 mg
- Folate 40 mcg
- Vitamin B12 0.2 mcg
- Biotin 5 mcg
- Pantothenic Acid 0.5 mg
- Phosphorus 80 mg
- Iodine 10 mcg
- Magnesium 15 mg
- Zinc 0.5 mg
- Selenium 10 mcg
- Copper 0.1 mg
- Manganese 0.2 mg
- Chromium 1 mcg
- Molybdenum 2 mcg
- Chloride 100 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Отзиви
Просто, бързо и апетитно!
Чудесна комбинация от вкусове!
Съседите питат за рецептата!
Вкусът е невероятен!
Вече го правих 3 пъти!
Препоръчвам на всички!
Божествено!
Определено препоръчвам!
Подходяща за всеки сезон!
Количествата са прецизни!
Внуците ми го обожават!
Препоръчвам!
Великолепно!
Мерси за идеята!
Вече е наше любимо ястие!
5 звезди!
Запомнящо се!
Приятелите ми го искат още!
Сосът е невероятен!
Следвах стъпка по стъпка и се получи отлично!
Това ми трябваше!