Описание
Богато ястие с балансирана текстура, съчетаващо ал денте паста, сотирано пилешко филе и гъби, обединени от плътен сос със сметана и пармезан.Ingredients
Основни продукти
За соса и подправки
Instructions
Подготовка на продуктите
-
Почистете гъбите с влажна кърпа и ги нарежете на филийки с дебелина около 3-4 мм.Не мийте гъбите под течаща вода, тъй като те абсорбират влага и ще се задушат вместо да се запържат.
-
Измийте пилешките гърди, подсушете ги добре с кухненска хартия и ги нарежете на хапки с размер около 2-3 см.
-
Сварете пастата в голямо количество подсолена вода според инструкциите на опаковката до състояние ал денте.Запазете около 200 мл от водата, в която е вряла пастата, преди да я отцедите.
Термична обработка
-
Загрейте зехтина в голям дълбок тиган на средно висока температура.
-
Добавете нарязаните пилешки гърди и ги гответе до златист цвят от всички страни, след което ги извадете от тигана и ги оставете настрана.Гответе пилето на порции, ако тиганът е малък, за да избегнете падане на температурата и задушаване на месото.
-
В същия тиган добавете нарязаните гъби и ги гответе, докато течността им се изпари напълно и започнат да покафеняват.
-
Върнете пилешкото месо в тигана при гъбите.
-
Прибавете пресования чесън, солта, черния пипер, италианските подправки и лютия пипер, като разбърквате за около 30-40 секунди, докато ароматите се отключат.
Сглобяване и сервиране
-
Намалете температурата на котлона до средна и налейте течната сметана в тигана.
-
Оставете соса да къкри леко за 2-3 минути, докато започне леко да се сгъстява.
-
Върнете отцедената паста в тигана и добавете настъргания пармезан заедно с около 100 мл от заделената вода от варенето.
-
Разбъркайте енергично, докато сосът стане гладък, лъскав и покрие равномерно пастата.Ако сосът е твърде гъст, добавете още малко от водата на пастата до желаната консистенция.
-
Отстранете от котлона, разпределете в затоплени чинии и гарнирайте с нарязан пресен магданоз.
Хранителни факти
Хранителни факти
Порции 4
- Количество на порция
- Калории 780kcal
- % Дневна стойност *
- Total Fat 38g59%
- Saturated Fat 18g90%
- Cholesterol 125mg42%
- Sodium 650mg28%
- Potassium 580mg17%
- Total Carbohydrate 78g26%
- Dietary Fiber 4g16%
- Захар 5g
- Протеин 42g84%
- Vitamin A 250 IU
- Vitamin C 5 mg
- Calcium 180 mg
- Iron 3 mg
- Vitamin D 0.5 IU
- Vitamin E 2 IU
- Vitamin K 10 mcg
- Thiamin 0.4 mg
- Riboflavin 0.3 mg
- Niacin 12 mg
- Vitamin B6 0.8 mg
- Folate 20 mcg
- Vitamin B12 0.6 mcg
- Biotin 5 mcg
- Pantothenic Acid 1.5 mg
- Phosphorus 350 mg
- Iodine 30 mcg
- Magnesium 60 mg
- Zinc 2.5 mg
- Selenium 25 mcg
- Copper 0.3 mg
- Manganese 0.4 mg
- Chromium 10 mcg
- Molybdenum 15 mcg
- Chloride 700 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Отзиви
Отлично!
Страхотна за празник!
Ще го правя отново!
Ще го правим всяка седмица!
Номер 1!
Съседите питат за рецептата!
Превъзходно!
Благодаря ви!
Най-добрата версия!
Най-добрата версия!
Подправките са точно като трябва!
Запомнящо се!
Благодаря за рецептата!
Вече е наше любимо ястие!
Номер 1!
Внуците ми го обожават!
Намерих го най-накрая!
Съпругът ми е в екстаз!
Това става постоянна рецепта у дома!
Лесна и вкусна рецепта!
Не пропускайте тази рецепта!
Перфектно!
Препоръчвам!
Апетитно и красиво!
Много ви благодаря!
Изумително!
Перфектна за обяд!
Топ рецепта!
Благодаря ви!
Влезе в любимите ми рецепти!
Изпробвах я – страхотна е!
Това става постоянна рецепта у дома!
Страхотна за празник!