Описание
Традиционен есенен десерт с крехка текстура и ароматна плънка от орехи, стафиди и канела, изпечен до златисто с масло и мед.
Ingredients
За ябълките
За плънката
За сервиране (по желание)
Instructions
Подготовка на продуктите
-
Загрейте фурната предварително на 180°C с включен вентилатор или на 190°C без вентилатор.
-
Измийте ябълките старателно под течаща вода и ги подсушете.
-
Издълбайте внимателно сърцевината на всяка ябълка с помощта на специален уред или тънък остър нож, като отстраните семките и твърдите части.Уверете се, че дъното на ябълката остава цяло, за да не изтече плънката по време на печене.
-
Нарежете ореховите ядки на едри парчета с нож.
Приготвяне на плънката
-
В подходяща купа смесете нарязаните орехи и стафидите.
-
Добавете меда, канелата и прясно настърганата портокалова кора към сухите съставки.
-
Разбъркайте сместа добре, докато медът покрие равномерно всички ядки и плодове.
Пълнене и печене
-
Напълнете кухината на всяка ябълка с приготвената смес, като притискате леко с лъжичка, за да уплътните плънката.
-
Подредете напълнените ябълки в тава за печене с подходящ размер, така че да стоят стабилно изправени.
-
Налейте водата или портокаловия сок на дъното на тавата около ябълките.Течността създава пара, която помага за равномерното готвене и предотвратява загарянето на дъното.
-
Полейте отвора на всяка ябълка с малко количество от разтопеното масло.
-
Печете в загрятата фурна за около 25 до 35 минути.Времето варира според сорта и размера на ябълките; те са готови, когато омекнат при натиск, но все още запазват формата си.
Сервиране
-
Извадете тавата от фурната и оставете ябълките да се охладят леко за около 10 минути преди сервиране.
-
Полейте ябълките със соса, образувал се на дъното на тавата.
-
Сервирайте топли, по желание гарнирани с топка ванилов сладолед или малко бита сметана.
Хранителни факти
Хранителни факти
Порции 4
- Количество на порция
- Калории 320kcal
- % Дневна стойност *
- Total Fat 12g19%
- Saturated Fat 3g15%
- Cholesterol 10mg4%
- Sodium 5mg1%
- Potassium 380mg11%
- Total Carbohydrate 58g20%
- Dietary Fiber 6g24%
- Захар 45g
- Протеин 2g4%
- Vitamin A 30 IU
- Vitamin C 8 mg
- Calcium 40 mg
- Iron 1 mg
- Vitamin E 1 IU
- Vitamin K 5 mcg
- Thiamin 0.1 mg
- Riboflavin 0.1 mg
- Niacin 0.5 mg
- Vitamin B6 0.1 mg
- Folate 10 mcg
- Pantothenic Acid 0.2 mg
- Phosphorus 60 mg
- Magnesium 25 mg
- Zinc 0.5 mg
- Selenium 1 mcg
- Copper 0.2 mg
- Manganese 0.3 mg
- Chloride 10 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Още нещо
Ако стафидите са прекалено сухи, накиснете ги в малко топла вода или ром за 10 минути преди да ги смесите с орехите.
Отзиви
Това ми трябваше!
Сосът е невероятен!
Вече е наше любимо ястие!
Препоръчвам на всички!
Благодаря ви!
Следвах стъпка по стъпка и се получи отлично!
Трябва да я пробвате!
Семейството ми го хареса!
Вече го правих 3 пъти!
Невероятно!
Отлична за всеки ден!
Правих я вчера – супер!
Великолепно!
Превъзходно!
Благодаря за чудесната рецепта!
5 звезди!
Току-що я направих – вкусно!
Не пропускайте тази рецепта!
Сочно и нежно!
Традиция!
Опитах я – не съжалявам!
Получи се страхотно!
Печенето е на точка!
Ще го правя отново!
Ще го правя отново!
Вече е наше любимо ястие!
Феноменално!
Благодаря ви!
Хрупкаво и вкусно!
Резултатът е страхотен!
Съседите питат за рецептата!
Количествата са прецизни!
Изпробвах я и е чудесна!