Описание
Традиционно ястие, съчетаващо маслеността на свинските ребра с киселинността на ферментиралото зеле и ароматен праз лук, бавно готвени до пълно омекване.Ingredients
Основни продукти
Зеленчуци и мазнина
Подправки и течност
Instructions
Подготовка на месото и зеленчуците
-
Загрейте олиото в голям, дълбок тиган или тенджера на среден огън.
-
Добавете нарязания праз лук и го задушете, докато омекне напълно и стане прозрачен.Внимавайте празът да не прегори, тъй като това ще придаде горчив вкус на цялото ястие.
-
Прибавете свинските ребра в съда и ги запържете от всички страни, докато придобият наситен златист цвят.
-
Овкусете запържените ребра със сол, черен пипер и червен пипер, като разбъркате бързо, за да не загори червеният пипер.
-
Налейте малко топла вода (или бульон) в тигана, колкото да покрие дъното, намалете силата на котлона и покрийте с капак.
-
Гответе под капак, като проверявате периодично и доливате малко вода при необходимост, за да предотвратите загаряне.
Готвене със зеле
-
Добавете нарязаното кисело зеле в съда при полуготовите ребра.
-
Прибавете свинската мас и разбъркайте старателно, за да се смесят мазнините и вкусовете на зелето и месото.
-
Налейте топла вода, достатъчно количество, за да покрие нивото на зелето.
-
Намалете огъня до минимум, поставете капака и оставете ястието да къкри тихо за около 60-90 минути.Готовността се определя, когато зелето е напълно меко, а месото започва да се отделя от кокала.
-
Добавете измития ориз към ястието около 30 минути преди края на готвенето и разбъркайте добре, за да се разпредели равномерно.
Печене и сервиране
-
Загрейте фурната на 180 градуса, ако планирате да запечете ястието за финал.
-
Прехвърлете съдържанието на тигана в подходяща тава или глинен гювеч.
-
Печете в загрятата фурна за около 30 минути или докато течността се редуцира и ястието придобие златиста коричка.
-
Сервирайте свинските ребра с кисело зеле топли.
-
Гарнирайте с лъжица кисело мляко или заквасена сметана непосредствено преди консумация за балансиране на вкуса.
Хранителни факти
Хранителни факти
Порции 4
- Количество на порция
- Калории 780kcal
- % Дневна стойност *
- Total Fat 55g85%
- Saturated Fat 22g111%
- Cholesterol 115mg39%
- Sodium 1800mg75%
- Potassium 650mg19%
- Total Carbohydrate 28g10%
- Dietary Fiber 6g24%
- Захар 4g
- Протеин 42g84%
- Vitamin A 40 IU
- Vitamin C 45 mg
- Calcium 80 mg
- Iron 4 mg
- Vitamin D 1 IU
- Vitamin E 2 IU
- Vitamin K 50 mcg
- Thiamin 0.8 mg
- Riboflavin 0.4 mg
- Niacin 8 mg
- Vitamin B6 0.6 mg
- Folate 25 mcg
- Vitamin B12 1.2 mcg
- Pantothenic Acid 1 mg
- Phosphorus 250 mg
- Magnesium 40 mg
- Zinc 5 mg
- Selenium 30 mcg
- Copper 0.2 mg
- Manganese 0.3 mg
- Chloride 2700 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Отзиви
Препоръчвам на всички!
Здравословно и вкусно!
Мерси за идеята!
Трябва да я пробвате!
Безценно!
Изненадах приятелите си!
Резултатът е страхотен!
Красиво, вкусно и лесно!
Не пропускайте тази рецепта!
Най-добрата версия!
Печенето е на точка!
Гордея се с резултата!
Не пропускайте тази рецепта!
Сосът е невероятен!
Резултатът е страхотен!
Перфектно!
Благодаря за чудесната рецепта!
Не пропускайте тази рецепта!
Мерси за идеята!
Благодаря ви!
Балансирани вкусове!
Прекрасно!
Ще го правя често!
Всички го похвалиха!
Феноменално!
Силно препоръчвам тази рецепта!
Браво!
Надминах себе си!
Тестото е перфектно!
Много вкусно!
Божествено!
Идеална за гости!
Голямо мерси!
Получи се страхотно!