Телешки бъбреци соте

Телешки бъбреци соте

Порции: 4 Време за приготвяне: 1 ч. Трудност: Средна З За специален повод Т Традиционна
Калории: 320 Протеин: 24g Мазнини: 20g Фибри: 1g Захар: 2g
Към рецептата Принтирай
0 Добави в любими

Описание

Телешки бъбреци, пържени с лук и брашно, задушени с вино и гъби до вкусен тъмен сос.

Продукти

Начин на приготвяне

  1. Подгответе бъбреците

    Нарежете бъбреците, осолете и пържете в маслото.
  2. Прибавете лука

    Прибавете много ситно нарязания лук и пържете, докато се позачерви.
  3. Запържете брашното

    Прибавете брашното и позапържете.
  4. Разредете

    Разредете с чаша и половина бульон или гореща вода.
  5. Прибавете вино и гъби

    Прибавете виното и гъбите, предварително задушени в малко масло.
  6. Уврете

    Оставете ястието да уври, докато получите вкусен тъмен сос.

Хранителни факти

320kcal
Calories
24g
Protein
9g
Carbs
20g
Fat
1g
Fiber
2g
Sugar

Хранителни факти

Порции 4


Количество на порция
Калории 320kcal
% Дневна стойност *
Total Fat 20g31%
Saturated Fat 8g40%
Cholesterol 600mg200%
Sodium 420mg18%
Total Carbohydrate 9g3%
Dietary Fiber 1g4%
Захар 2g
Протеин 24g48%

Calcium 4 mg
Iron 6 mg

* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.

Още нещо

Не препържвайте бъбреците - кратко запичане, после задушаване ги пази нежни, не жилави.
Оценете рецептата

Телешките бъбреци соте са богато ястие с наситен вкус - нежни бъбреци в тъмен сос от вино и гъби. Деликатес за ценителите на карантията.

Бъбреците

Правилно почистените бъбреци, кратко запържени, остават нежни. Задушаването след това ги пази сочни, а не жилави.

Тъмният сос

Запържено брашно, вино и соковете на бъбреците дават дълбок, тъмен сос. Той е сроден с богатите сосове на телешкото фрикасе.

Гъбите

Задушените гъби дават земен аромат и дълбочина. Те обогатяват соса и правят ястието изискано.

Виното

Чаша вино дава дълбочина и балансира богатите бъбреци. То е ключово за наситения, тъмен сос.

Деликатес

Телешките бъбреци соте са изискано ястие до бъбреци с доматен сос и дроб сармата. Богати, нежни и наситени, те са за истинските ценители.

Богато ястие за ценители

Телешките бъбреци соте са наситено ястие, обичано от ценителите на карантийните специалитети. Нежните бъбреци в тъмен сос от вино и гъби са деликатес с дълбок, богат вкус. Тайната на успеха е доброто почистване, кратото запържване и задушаването, което ги пази нежни, а не жилави. Поднесете ги с картофено пюре, ориз или препечен хляб, които поемат богатия сос. За по-мек вкус накиснете бъбреците в подкиселена вода преди готвене. Това е ястие за истинските любители на месните деликатеси, което показва изтънчената страна на традиционната кухня. Богатият тъмен сос и нежните бъбреци създават наситено, задоволяващо блюдо.

Често задавани въпроси

Отвори всички:

Защо гъбите се задушават предварително?

Задушаването концентрира вкуса им и маха водата. Прибавени към соса, те дават дълбок, земен аромат.

Как да няма силна миризма на бъбреци?

Измийте ги добре и махнете белите жилки. Някои ги накисват в подкиселена вода преди готвене, за да омекне вкусът.

Защо да не се препържат?

Бъбреците стават жилави при препържване. Кратко запичане, последвано от задушаване, ги пази нежни и сочни.

Вино в соса - какво?

Червено или бяло вино. Червеното дава по-тъмен, плътен сос, който подхожда на богатите бъбреци.

Защо соса е тъмен?

Запърженото брашно, виното и соковете на бъбреците дават дълбок, тъмен сос. Той е знак за наситен вкус.

С какво се поднася?

С картофено пюре, ориз или препечен хляб, които поемат богатия сос. Ястието е сочно и засищащо.

Оценка