Описание
Свински врат, печен на ниска температура до пълно разпадане на влакната, овкусен с барбекю сос и ароматни подправки за максимална сочност.
Ingredients
За месото и основата
За маринатата и соса
Аромати и течности
Instructions
Подготовка
-
Загрейте фурната предварително до 110°C без вентилатор.
-
Обелете лука и го нарежете на тънки полумесеци или филийки.
-
Покрийте дъното на дълбока тава за печене с нарязания лук, за да създадете плътна основа за месото.
-
Смесете барбекю соса с пушения червен пипер в малка купа до хомогенност.
-
Разпределете около 2-3 супени лъжици от соса директно върху лучената основа.
Овкусяване и печене
-
Поставете цялото парче свински врат върху канапето от лук.
-
Намажете месото обилно и от всички страни с останалия барбекю сос, като използвате четка или ръце.
-
Разпределете зърната черен пипер, карамфила и натрошеното кубче пилешки бульон в пространството около месото.
-
Налейте внимателно водата в ъгъла на тавата, без да отмивате соса от месото.
-
Поставете стръковете пресен розмарин и мащерка върху горната част на месото.
-
Запечатайте тавата плътно с алуминиево фолио, като се уверите, че няма пролуки, през които да излиза пара.Херметическото затваряне е критично за запазване на влагата при дългото готвене.
-
Печете във фурната за 8 часа, като не отваряте вратата през първите 6 часа от процеса.
Финализиране
-
Извадете тавата от фурната и внимателно отстранете фолиото, пазейки се от горещата пара.
-
Накъсайте месото на фини нишки директно в тавата или върху дъска, като използвате две вилици за „разчесване“ на влакната.
-
Прецедете отделената при печенето течност (заедно с омекналия лук, ако желаете) в малка тенджера.
-
Редуцирайте соса на умерен котлон, докато течността се сгъсти и стане лъскава.
-
Залейте накъсаното месо с редуцирания сос и разбъркайте енергично, за да се овкуси всяка нишка.
Хранителни факти
Хранителни факти
Порции 4
- Количество на порция
- Калории 860kcal
- % Дневна стойност *
- Total Fat 58g90%
- Saturated Fat 21g105%
- Cholesterol 185mg62%
- Sodium 1450mg61%
- Potassium 980mg29%
- Total Carbohydrate 28g10%
- Dietary Fiber 3g12%
- Захар 22g
- Протеин 54g108%
- Vitamin A 150 IU
- Vitamin C 8 mg
- Calcium 65 mg
- Iron 4 mg
- Vitamin D 2 IU
- Vitamin E 1 IU
- Vitamin K 5 mcg
- Thiamin 1 mg
- Riboflavin 0.6 mg
- Niacin 12 mg
- Vitamin B6 1.2 mg
- Folate 15 mcg
- Vitamin B12 1.5 mcg
- Pantothenic Acid 2 mg
- Phosphorus 550 mg
- Magnesium 60 mg
- Zinc 8 mg
- Selenium 65 mcg
- Copper 0.3 mg
- Manganese 0.2 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Още нещо
За допълнителен аромат на пушено, може да добавите малко течен пушек към барбекю соса, ако използвате обикновен такъв.
Отзиви
Много успешна рецепта!
Браво!
Усещам се като професионален готвач!
Благодаря ви!
Сосът е невероятен!
Справих се без проблем!
Безценно!
Ще го правим всяка седмица!
Намерих го най-накрая!
Превъзходно!
Много ви благодаря!
Безценно!
Всички го похвалиха!
Много успешна рецепта!
Супер!
Много вкусно!