Гулаш от свинско месо

Гулаш от свинско месо

Порции: 4 Време за приготвяне: 1 ч. 25 мин. Трудност: Начинаещи Семейна рецепта Т Традиционна
Калории: 440 Протеин: 28g Мазнини: 32g Фибри: 1g Захар: 4g
Към рецептата Принтирай
0 Добави в любими

Описание

Богат гулаш от свинско с много лук, червен пипер и ким, завършен с кисело мляко, за макарони или картофи.

Продукти

Начин на приготвяне

  1. Изпържете месото и лука

    Пържете свинското в маста с лука, докато лукът се стопи и почти изчезне.
  2. Подправете

    Прибавете сол, червен пипер и скълцания ким.
  3. Сварете

    Налейте гореща вода колкото да покрие месото и варете, докато омекне.
  4. Прибавете вино

    Прибавете виното или оцета и варете още десетина минути.
  5. Завършете с кисело мляко

    Прибавете разбитото кисело мляко, с което ястието само възвира.
  6. Поднесете

    Поднесете с макарони, пържени картофи или пюре.

Хранителни факти

440kcal
Calories
28g
Protein
10g
Carbs
32g
Fat
1g
Fiber
4g
Sugar

Хранителни факти

Порции 4


Количество на порция
Калории 440kcal
% Дневна стойност *
Total Fat 32g50%
Saturated Fat 12g60%
Cholesterol 95mg32%
Sodium 560mg24%
Total Carbohydrate 10g4%
Dietary Fiber 1g4%
Захар 4g
Протеин 28g57%

Calcium 8 mg
Iron 2 mg

* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.

Още нещо

Прибавете киселото мляко на края и оставете само да възври - иначе се пресича на бучки.
Оценете рецептата

Гулашът от свинско месо е богато, наситено ястие - крехко месо в гъст сос от разтопен лук, червен пипер и ким, завършен с кисело мляко. Стоплящо и засищащо.

Разтопеният лук

Три глави лук, пържени до стопяване, са основата на гъстия сос. Те дават сладост и плътност. Този принцип е сроден с кавармата.

Подправките

Червен пипер и ким дават на гулаша характерния топъл, ароматен вкус. Кимът е задължителен за автентичния гулаш вкус.

Киселото мляко

Завършването с кисело мляко прави соса кремообразен и свеж. Само едно завиране пази млякото да не се пресече - това е ключово.

Гарнитурата

Гулашът обича гарнитура - макарони, пържени картофи или пюре поемат богатия сос. Той е сроден с други сочни яхнии като телешкото фрикасе.

Богато ястие

Гулашът от свинско е засищащо ястие до гювеча със свинско и телешкото с моркови. Наситен, кремообразен и стоплящ - истинска семейна храна.

Съвети и поднасяне

Гулашът от свинско е богато, кремообразно ястие с корени в унгарската кухня, отдавна прието и обичано у нас. Тайната на дълбокия му вкус е в търпеливото пържене на лука до пълно стопяване и в щедрата доза червен пипер. Поднесете го с макарони, пържени картофи или картофено пюре, които поемат богатия сос. Не пропускайте кимът - той дава характерния аромат. Завършването с кисело мляко го прави кремообразен, но внимавайте да не заври след това. Гулашът е чудесно ястие за студените дни и за гости, а на следващия ден вкусът му е още по-наситен и заоблен.

Често задавани въпроси

Отвори всички:

Защо лукът се пържи до стопяване?

Продълженото пържене топи лука в соса, който става гъст и сладък. Това е основата на богатия гулаш вкус.

За какво е кимът?

Кимът дава характерния топъл, леко анасонов аромат на гулаша. Той е класическа подправка за това ястие.

Защо кисело мляко накрая?

Киселото мляко прави соса кремообразен и добавя свежа киселинка. То балансира богатото месо и подправки.

Защо ястието само възвира с млякото?

Само едно завиране пази киселото мляко да не се пресече. По-дълго варене след млякото го съсирва на бучки.

Вино или оцет?

Виното дава дълбочина и аромат, оцетът - по-остра киселинка. И двете обогатяват гулаша; изберете според вкуса.

С какво се поднася?

С макарони, пържени картофи или пюре. Богатият сос на гулаша обгръща гарнитурата и я прави засищаща.

Оценка