Готвене

25/01/2026

Кухненски мерки

Сполучливото изпълнение на всяка рецепта изисква строгото спазване на дадените в нея мерки. Точното мерене е от първостепенно значение особено за сладкишите. Това обаче затруднява много домакини, които не разполагат в домакинството си с кухненски везни и мерки. Водени от желанието да направим книгата леко и приятно помагало, ние даваме всички мерки в чаени, в кафени чаши и лъжици вместо в грамове.

1. Таблица: Кухненски мерки в грамове

Тази таблица обединява мерките за най-често използваните продукти, което е много полезно за SEO, тъй като сравнява различните съдове на едно място.

ПродуктЧаена чаша (г)Кафена чашка (г)Супена лъжица (г)Чаена лъжичка (г)
Брашно1305020~5
Захар пудра1907025~7–8
Захар пясък2008030~12
Орехи (счукани)1205020~6–7
Ориз2008030~10
Грис1857025~7
Сол2008535~8
Сухар1406020~6

2. Таблица: Мерки за мазнини

Мазнините имат различна плътност, затова е добре да са отделени.

Вид мазнинаЧаена чаша (г)Кафена чашка (г)Супена лъжица (г)Чаена лъжичка (г)
Нетопено масло2107545~15
Топено масло2208050~20
Течна мас2007040—
Твърда мас2309060—

3. Таблица: Време за бланширане и стерилизация

Тази таблица е по-сложна и е подходяща за секция „Консервиране“.

Вид консерваБланширане (мин)Стерилизация 0.5л (мин)Стерилизация 1л (мин)Стерилизация 2л (мин)
Зелен фасул3–4608085
Грах на зърна3–5707090
Червени домати1–2202530
Лютеница—6080100
Компот от ягоди—202530
Компот от праскови—202530
Месо (агнешко, свинско)—90100120
Бульон180304060

Как да измерваме правилно без везна?

Често в старите готварски книги или в предавани през поколенията рецепти, мерните единици са дадени в „чаши“ и „лъжици“. Макар това да изглежда неточно, всъщност е изключително удобен метод, стига да знаете няколко основни правила:

1. Използвайте стандартни съдове

Когато в рецептата се говори за чаена чаша, се има предвид съд с вместимост 200–250 мл. Ако използвате по-големи декоративни чаши за чай, пропорциите на десерта ви могат да се объркат. За кафена чашка се приема стандартна малка чашка за турско/еспресо кафе от 75–100 мл.

2. Техниката „изравнена“ лъжица

За да бъде измерването ви максимално точно:

  • За сухи продукти: Напълнете лъжицата и с помощта на тъпата страна на нож прокарайте по ръба, за да премахнете излишното. Така получавате „изравнена“ мярка.
  • За течни продукти: Пълнете до самия ръб на съда, без да прелива.

3. Значението на плътността

Забелязали ли сте, че една чаша захар тежи повече от една чаша брашно? Това е така заради плътността на продуктите. Брашното е „пухкаво“ и заема повече обем, докато кристалната захар е по-плътна и тежка. Затова винаги се консултирайте с таблицата, преди да замените грамажа с обем.

Тайните на успешното консервиране

Стерилизацията (варенето) е най-критичният момент при приготвянето на зимнина. Времето, посочено в таблицата по-горе, започва да се отчита от момента на завиране на водата в казана.

  • Бланширане: Не пропускайте тази стъпка при зеленчуците като фасул и грах. Тя „убива“ ензимите, които развалят вкуса и цвета на продукта при дълго съхранение.
  • Охлаждане: След като изтече времето за стерилизация, извадете бурканите внимателно и ги обърнете с капачките надолу. Това помага за по-доброто вакуумиране.

Съвет от кухнята: Ако готвите фини сладкиши (като макарони или суфлета), все пак ви препоръчваме да инвестирате в цифрова везна. За ежедневни ястия, баници, кексове и манджи обаче, нашите таблици с кухненски мерки са вашият най-добър помощник!

Още от категорията

Сезониране на чугун: стъпка по стъпка към незалепваща повърхност

Готвене

04/09/2026

Сезониране на чугун: стъпка по стъпка към незалепваща повърхност

Незалепващата повърхност на чугуна не е фабрична - вие я създавате със слой изпечено масло. Ето точните стъпки, включително за спасяване на ръждясал тиган.
Готвене в чугун: как да използвате тежкия тиган

Готвене

03/09/2026

Готвене в чугун: как да използвате тежкия тиган

Чугуненият тиган не се готви като обикновения. Тежката му топлинна маса дава кора, каквато тънкият метал не може, стига да знаете как.
Инфузиране с азот: бърза екстракция на аромат

Готвене

02/09/2026

Инфузиране с азот: бърза екстракция на аромат

Това, което отнема седмици накисване, азотът прави за минути. Налягането избутва аромата навътре и после го освобождава мигновено.