Говеждо сърце, отлежало в оцетна марина, задушено с корени и доматен сос, поднесено на филии.
Продукти
За маринатата
За ястието
Начин на приготвяне
Направете маринатата
Възварете оцета с водата, лука, солта и дафиновите листа. Оставете да изстине напълно.
Мариновайте сърцето
Отделете тлъстините, измийте сърцето от кръвта, сложете в емайлиран съд и залейте с изстиналата марина. Оставете 1-2 часа.
Запържете
Извадете сърцето и пържете в маслото с лука, моркова и целината.
Задушете
Прибавете доматения сос и наливайте по малко от маринатата, докато сърцето се свари.
Сгъстете соса
Извадете сърцето, прибавете размитото брашно към соса и възврете наново.
Поднесете
Нарежете сърцето на филии, залейте със соса и поднесете с пюре, ориз или макарони.
Хранителни факти
290kcal
Calories
26g
Protein
8g
Carbs
16g
Fat
1g
Fiber
3g
Sugar
Хранителни факти
Порции 5
Количество на порция
Калории290kcal
% Дневна стойност *
Total Fat16g25%
Saturated Fat6g30%
Cholesterol200mg67%
Sodium460mg20%
Total Carbohydrate8g3%
Dietary Fiber1g4%
Захар3g
Протеин26g52%
Calcium 4 mg
Iron 6 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Още нещо
Оставете маринатата да изстине напълно преди заливане - горещата готви месото неравномерно.
Оценете рецептата
Говеждото сърце със сос марината е наситено ястие с характер - плътно месо, омекотено в оцетна марина и задушено с богат доматен сос. Изискан специалитет.
Маринатата
Оцетна марина с лук и дафинов лист омекотява плътното сърце и премахва силния вкус. Тя е ключова за нежен, ароматен резултат.
Задушаването
Запържено и задушено с корени и доматен сос, сърцето омеква до нежност. Този метод е сроден с телешкото фрикасе.
Соса
Доматен сос с марина и корени дава богат, балансиран сос. Брашнена застройка го сгъстява до кадифена плътност.
Нежност
Маринованото и бавно задушено сърце е изненадващо нежно. Търпението в подготовката се отплаща с деликатен резултат.
Изискан специалитет
Говеждото сърце със сос марината е наситено ястие до телешко варено и телешко с моркови. Плътно, нежно и ароматно, то е за ценителите на карантията.
Изискан специалитет за ценители
Говеждото сърце със сос марината е наситено ястие с характер, ценено от любителите на карантийните специалитети. Оцетната марина омекотява плътното месо и му дава свежа киселинка, а бавното задушаване го прави изненадващо нежно. Поднесете го с картофено пюре, ориз или макарони, които поемат богатия доматен сос. Тайната е в добрата марина и търпеливото задушаване. Сърцето е богато на белтък и хранителни вещества, което го прави и полезно. Това е ястие за истинските ценители, което показва, че с правилна техника и малко смелост дори по-необичайните разфасовки се превръщат в изискан, наситен деликатес, достоен за специалната трапеза.
Често задавани въпроси
Отвори всички:
Защо сърцето се маринова?
Оцетната марина омекотява плътното месо и премахва силния вкус. Тя прави сърцето по-нежно и ароматно преди готвене.
Защо маринатата трябва да изстине?
Гореща марина би започнала да готви месото неравномерно. Изстинала, тя мариновa нежно и равномерно за 1-2 часа.
Защо емайлиран съд?
Оцетът реагира с метала на обикновените съдове. Емайлиран или порцеланов съд не се влияе и не придава метален вкус.
Как да почистя сърцето?
Отделете тлъстините и жилите отгоре и измийте добре от кръвта. Чистото сърце е нежно и без силна миризма.
Защо се залива с маринатата?
Маринатата дава свежа киселинка и аромат на соса при задушаването. Тя балансира богатото месо и доматения сос.
С какво се поднася?
С картофено пюре, ориз или макарони, които поемат богатия сос. Ястието е сочно и наситено.