Богат гулаш от свинско с много лук, червен пипер и ким, завършен с кисело мляко, за макарони или картофи.
Продукти
Начин на приготвяне
Изпържете месото и лука
Пържете свинското в маста с лука, докато лукът се стопи и почти изчезне.
Подправете
Прибавете сол, червен пипер и скълцания ким.
Сварете
Налейте гореща вода колкото да покрие месото и варете, докато омекне.
Прибавете вино
Прибавете виното или оцета и варете още десетина минути.
Завършете с кисело мляко
Прибавете разбитото кисело мляко, с което ястието само възвира.
Поднесете
Поднесете с макарони, пържени картофи или пюре.
Хранителни факти
440kcal
Calories
28g
Protein
10g
Carbs
32g
Fat
1g
Fiber
4g
Sugar
Хранителни факти
Порции 4
Количество на порция
Калории440kcal
% Дневна стойност *
Total Fat32g50%
Saturated Fat12g60%
Cholesterol95mg32%
Sodium560mg24%
Total Carbohydrate10g4%
Dietary Fiber1g4%
Захар4g
Протеин28g57%
Calcium 8 mg
Iron 2 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Още нещо
Прибавете киселото мляко на края и оставете само да възври - иначе се пресича на бучки.
Оценете рецептата
Гулашът от свинско месо е богато, наситено ястие - крехко месо в гъст сос от разтопен лук, червен пипер и ким, завършен с кисело мляко. Стоплящо и засищащо.
Разтопеният лук
Три глави лук, пържени до стопяване, са основата на гъстия сос. Те дават сладост и плътност. Този принцип е сроден с кавармата.
Подправките
Червен пипер и ким дават на гулаша характерния топъл, ароматен вкус. Кимът е задължителен за автентичния гулаш вкус.
Киселото мляко
Завършването с кисело мляко прави соса кремообразен и свеж. Само едно завиране пази млякото да не се пресече - това е ключово.
Гарнитурата
Гулашът обича гарнитура - макарони, пържени картофи или пюре поемат богатия сос. Той е сроден с други сочни яхнии като телешкото фрикасе.
Гулашът от свинско е богато, кремообразно ястие с корени в унгарската кухня, отдавна прието и обичано у нас. Тайната на дълбокия му вкус е в търпеливото пържене на лука до пълно стопяване и в щедрата доза червен пипер. Поднесете го с макарони, пържени картофи или картофено пюре, които поемат богатия сос. Не пропускайте кимът - той дава характерния аромат. Завършването с кисело мляко го прави кремообразен, но внимавайте да не заври след това. Гулашът е чудесно ястие за студените дни и за гости, а на следващия ден вкусът му е още по-наситен и заоблен.
Често задавани въпроси
Отвори всички:
Защо лукът се пържи до стопяване?
Продълженото пържене топи лука в соса, който става гъст и сладък. Това е основата на богатия гулаш вкус.
За какво е кимът?
Кимът дава характерния топъл, леко анасонов аромат на гулаша. Той е класическа подправка за това ястие.
Защо кисело мляко накрая?
Киселото мляко прави соса кремообразен и добавя свежа киселинка. То балансира богатото месо и подправки.
Защо ястието само възвира с млякото?
Само едно завиране пази киселото мляко да не се пресече. По-дълго варене след млякото го съсирва на бучки.
Вино или оцет?
Виното дава дълбочина и аромат, оцетът - по-остра киселинка. И двете обогатяват гулаша; изберете според вкуса.
С какво се поднася?
С макарони, пържени картофи или пюре. Богатият сос на гулаша обгръща гарнитурата и я прави засищаща.