Момици, посварени и запечени с масло и подправки, поднесени със сос и задушен зеленчук.
Продукти
Начин на приготвяне
Накиснете и посварете
Накиснете момиците 2 часа в студена вода, после ги посварете десетина минути.
Подгответе за печене
Сложете в тенджера, поръсете със сол и черен пипер, прибавете маслото и захлупете.
Изпечете
Печете четвърт час на фурна.
Извадете
Извадете готовите момици в чиния.
Направете соса
Разредете останалия сос с бульон или вода, размийте лъжица брашно и сгъстете на огъня.
Залейте
Залейте момиците със соса. Поднесете с гарнитура от задушен или пържен зеленчук.
Хранителни факти
320kcal
Calories
22g
Protein
6g
Carbs
22g
Fat
1g
Fiber
1g
Sugar
Хранителни факти
Порции 4
Количество на порция
Калории320kcal
% Дневна стойност *
Total Fat22g34%
Saturated Fat9g45%
Cholesterol300mg100%
Sodium360mg15%
Total Carbohydrate6g2%
Dietary Fiber1g4%
Захар1g
Протеин22g44%
Calcium 6 mg
Iron 2 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Още нещо
Посварете момиците преди печене - това ги стяга и запазва формата им във фурната.
Оценете рецептата
Телешките момици печени са наситен деликатес - нежни жлези, запечени с масло и подправки, поднесени със сос. Изискано ястие за специален повод.
Момиците
Момиците са фин деликатес с кремообразна текстура. Накисването и посваряването ги подготвят за печене, запазвайки нежността им.
Печенето
Запечени захлупени с масло, момиците остават сочни и се овкусяват в собствения си сок. Този метод дава наситен резултат.
Сосът
Останалият сос от печенето се сгъстява с брашно в богат сос. Той обгръща момиците, сроден с богатите сосове на телешкото фрикасе.
Гарнитурата
Задушен или пържен зеленчук - фасул, спанак - е свеж контраст на богатите момици. Той балансира и разкрасява ястието.
Изискан деликатес
Телешките момици печени са ястие за ценители до момици с бял сос и телешко варено. Нежни, наситени и изискани, те са за празничната трапеза.
Наситен деликатес
Телешките момици печени са наситена, по-плътна алтернатива на версията с бял сос - нежни жлези, запечени с масло и подправки до богат вкус. Те са изискано ястие за ценители и специални поводи. Тайната е посваряването преди печене, което ги стяга, и захлупеното печене, което ги пази сочни. Поднесете ги със сос и свеж задушен или пържен зеленчук - зелен фасул, спанак - който балансира богатството. Момиците са рядък деликатес, който показва изтънчената страна на традиционната кухня. Приготвени с грижа, те са ястие, което радва ценителите с наситения си вкус и нежна текстура, достойно за най-изисканата празнична трапеза.
Често задавани въпроси
Отвори всички:
Защо момиците се посваряват преди печене?
Посваряването ги стяга и премахва част от кръвта. Така при печене остават нежни и запазват формата си.
Защо се пекат захлупени?
Захлупването пази момиците сочни и ги готви в собствения им сок с маслото. Те не изсъхват и остават нежни.
Как да направя соса?
Останалият сос от печенето се разрежда с бульон и се сгъстява с брашно. Той е богат на вкус от момиците и маслото.
Каква гарнитура пасва?
Задушен или пържен зеленчук - зелен фасул, спанак - е свеж контраст на богатите момици. Той балансира ястието.
Колко се пекат?
Около четвърт час в умерена фурна. Момиците са вече посварени, затова печенето само ги запича и овкусява.
Печени или с бял сос са по-добри?
Печените са по-плътни и наситени, тези с бял сос - по-нежни и деликатни. И двете са изискани; въпрос на предпочитание.