Задушени гълъби

Задушени гълъби

Порции: 4 Време за приготвяне: 1 ч. 35 мин. Трудност: Средна Без глутен В Високопротеиново
Калории: 380 Протеин: 30g Мазнини: 26g Фибри: 1g Захар: 3g
Към рецептата Принтирай
0 Добави в любими

Описание

Гълъби, увити в сланина и задушени в бяло вино с моркови и лук - нежно ястие от дивеч.

Продукти

Начин на приготвяне

  1. Подгответе

    Изчистете и измийте гълъбите, осолете и свържете с канап крачката им към тялото. Увийте всеки внимателно в тънкия пласт сланина и отново завържете с канап.
  2. Запържете

    Сложете гълъбите в тенджера и ги пържете, докато се зачервят от всички страни. Прибавете морковите и лука на кръгчета и позапържете.
  3. Задушете

    Налейте виното, пуснете черния пипер и магданоза. Захлупете и варете на тих огън около 1 час.
  4. Поднесете

    Освободете гълъбите от канапа, наредете ги в чиния и прецедете соса отгоре. Поднесете с пържени картофи, грах с масло и салата.

Хранителни факти

380kcal
Calories
30g
Protein
6g
Carbs
26g
Fat
1g
Fiber
3g
Sugar

Хранителни факти

Порции 4


Количество на порция
Калории 380kcal
% Дневна стойност *
Total Fat 26g40%
Saturated Fat 9g45%
Cholesterol 130mg44%
Sodium 480mg20%
Potassium 380mg11%
Total Carbohydrate 6g2%
Dietary Fiber 1g4%
Захар 3g
Протеин 30g60%

* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.

Още нещо

Сланината не е по желание - тя пази постните гълъби сочни при задушаване.
Оценете рецептата

Задушените гълъби са изискано ястие от дивеч - постни птици, увити в сланина и задушени бавно в бяло вино с моркови и лук.

Деликатес от дивеч

Гълъбите са деликатес с фин, наситен вкус. Тяхното постно месо иска внимание, за да остане сочно, затова увиването в сланина и бавното задушаване са ключови. Това е празнично ястие, в духа на другите птичи специалитети като печена млада патица.

Сланината пази сочността

Гълъбовото месо е постно и лесно изсъхва. Тънкият пласт сланина, увит около всяка птица, я обвива с мазнина, която топи и я пази сочна. Сланината добавя и опушен вкус. Това е класическа техника за готвене на постен дивеч.

Свързването

Крачката се свързват с канап към тялото, за да остане гълъбът компактен. Така се готви равномерно и изглежда добре при сервиране. Канапът се маха преди поднасяне. Това внимание към формата отличава грижливо приготвеното ястие.

Задушаването с вино

След запържването гълъбите се задушават в бяло вино с моркови и лук. Виното дава свежа киселина, която разчупва богатството на сланината. Бавният огън прави месото нежно, подобно на гъска с вкусен сос и кокоша капама.

Прецеденият сос

Финалният детайл е прецеждането на соса. То дава гладка, бистра заливка, в която вкусът на зеленчуците и виното е разтворен, без парчета. Това прави ястието по-елегантно, достойно за празнична трапеза.

Сервиране

Освободете гълъбите от канапа, наредете ги и полейте с прецедения сос. Поднесете с пържени картофи, грах с масло и свежа салата. Това е изискано ястие от дивеч за специален повод.

Чести грешки

Най-честата грешка е готвене без сланина - постните гълъби изсъхват. Втората е силно врене вместо тихо задушаване, при което месото става жилаво. Не пропускайте и прецеждането на соса: то го прави гладък и елегантен, без парчета лук и моркови в чинията.

Подходящ повод

Задушените гълъби са изискано ястие за специален повод и за ценители на дивеча. Финият им вкус и елегантният винен сос ги правят достойни за празнична трапеза. Поднесени с добра гарнитура, те впечатляват гостите с нещо различно от обикновените птичи ястия.

Изборът на гълъби

Домашните гълъби са по-едри и меки, дивите - по-дребни и с по-наситен вкус. И двата вида работят, но дивите искат малко повече задушаване, за да омекнат. Изберете млади птици за по-нежно месо. Свежестта на гълъбите личи в готовото ястие, затова потърсете качествен източник.

Често задавани въпроси

Отвори всички:

Защо гълъбите се увиват в сланина?

Гълъбовото месо е постно и лесно изсъхва. Сланината го обвива с мазнина, която го пази сочно при задушаване и добавя опушен вкус. Това е класическа техника за постен дивеч.

Защо крачката се свързват?

Свързването с канап държи гълъба компактен и във форма при пържене и задушаване, така че се готви равномерно и изглежда добре при сервиране. Канапът се маха преди поднасяне.

Защо сосът се прецежда?

Прецеждането дава гладък, бистър сос, в който вкусът на зеленчуците и виното е разтворен, без парчета. Това прави ястието по-елегантно за сервиране.

Откъде се вземат гълъби?

Домашни (питомни) гълъби или ловни диви гълъби. Домашните са по-меки и по-едри, дивите - с по-наситен вкус. И двата вида работят, но дивите искат малко повече задушаване.

Защо бяло вино?

Бялото вино дава свежа киселина и аромат, които разчупват богатството на сланината и обогатяват соса. Алкохолът се изпарява, оставяйки само вкуса при задушаването.

С какво се сервира?

С пържени картофи, грах с масло и свежа салата. Прецеденият винен сос се полива върху гълъбите. Това е празнично ястие за специален повод.

Оценка