Мозък пане

Мозък пане

Порции: 4 Време за приготвяне: 40 мин. Трудност: Средна З За специален повод Т Традиционна
Калории: 340 Протеин: 18g Мазнини: 24g Фибри: 1g Захар: 1g
Към рецептата Принтирай
0 Добави в любими

Описание

Крехки парченца телешки мозък, панирани в брашно и сухар и пържени до розово, с картофено пюре.

Продукти

Начин на приготвяне

  1. Накиснете и почистете

    Накиснете мозъка в студена вода и го изчистете внимателно от ципите.
  2. Нарежете

    Разделете на две половини и всяка нарежете по дължина на 4 парченца. Посолете.
  3. Панирайте

    Панирайте в брашно и счукан сухар.
  4. Изпържете

    Пържете в масло до розово.
  5. Поръсете

    Наредете в чиния и поръсете с магданоз или черен пипер.
  6. Поднесете

    Поднесете с картофено пюре и салата.

Хранителни факти

340kcal
Calories
18g
Protein
12g
Carbs
24g
Fat
1g
Fiber
1g
Sugar

Хранителни факти

Порции 4


Количество на порция
Калории 340kcal
% Дневна стойност *
Total Fat 24g37%
Saturated Fat 8g40%
Cholesterol 1800mg600%
Sodium 380mg16%
Total Carbohydrate 12g4%
Dietary Fiber 1g4%
Захар 1g
Протеин 18g36%

Calcium 4 mg
Iron 2 mg

* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.

Още нещо

Пържете мозъка само до розово - препърженият става твърд и губи нежността си.
Оценете рецептата

Мозъкът пане е деликатес с кремообразна вътрешност и хрупкава коричка - панирани парченца, пържени до розово. Нежно, изискано ястие за ценители.

Подготовката

Накисването и внимателното почистване от ципи са ключови за светъл, нежен мозък. Тази стъпка изисква търпение, но е задължителна.

Панировката

Брашно и счукан сухар дават хрупкава коричка, която пази нежния мозък. Панировката е сродна с тази на други панирани деликатеси.

Пърженето

Мозъкът се пържи само до розово - той е нежен и се готви бързо. Прекаленото пържене го прави твърд. Умереността е тайната.

Поднасянето

Картофено пюре и свежа салата допълват мозъка. Пюрето е класическа гарнитура за такива нежни, пържени ястия.

Деликатес

Мозъкът пане е изискано ястие до дроб сарма и телешкото фрикасе. Нежен, кремообразен и хрупкав, той е за ценителите на карантийните специалитети.

Деликатес за ценители

Мозъкът пане е класически деликатес на българската и балканската кухня, ценен за нежната си, кремообразна текстура. Панираните парченца с хрупкава коричка и меко вътре са изискано мезе или основно ястие. Поднесете ги топли, с картофено пюре и свежа салата, а лимоново резенче отстрани освежава богатия вкус. Тайната е да не препържвате - розовото е знак за перфектна крехкост. За най-добър резултат почистете внимателно ципите и панирайте плътно. Мозъкът пане е ястие за истинските ценители на карантийните специалитети, което показва, че с правилна техника и малко смелост в кухнята се постигат изтънчени, ресторантски резултати у дома.

Често задавани въпроси

Отвори всички:

Защо мозъкът се накисва в студена вода?

Накисването изтегля кръвта и прави мозъка светъл. То улеснява и отстраняването на ципите.

Как да почистя ципите?

Внимателно с пръсти или малък нож обелете тънката ципа. Тя е леко жилава и по-добре се маха след накисване.

Защо пържене само до розово?

Мозъкът е нежен и се готви бързо. Прекаленото пържене го прави твърд и сух; розовото е знак за крехка, кремообразна вътрешност.

Защо двойна панировка?

Брашното и сухарят дават хрупкава коричка, която пази нежния мозък отвътре. Панировката запечатва соковете.

С какво се поднася?

С картофено пюре и свежа салата. Пюрето поема соса, а салатата балансира богатия, пържен мозък.

Телешки или свински мозък?

И двата стават. Телешкият е по-нежен и деликатен, свинският - по-плътен. Приготвят се по един и същ начин.

Оценка