Баница с кисело мляко

Баница с кисело мляко

Порции: 8 Време за приготвяне: 1 ч. 5 мин. Трудност: Начинаещи В Вегетарианска Л Лесно за приготвяне
Калории: 360 Протеин: 12g Мазнини: 22g Фибри: 1g Захар: 2g
Към рецептата Принтирай
0 Добави в любими

Описание

Баница от готови точени кори със сирене, кисело мляко и яйца, изпечена в електрическа тенджера.

Продукти

Начин на приготвяне

  1. Забъркайте плънката

    Стрийте сиренето на ситно, прибавете яйцата, киселото мляко и содата и разбъркайте добре.
  2. Намажете съда

    Намажете тенджерата или тавичката с мазнина.
  3. Наредете корите

    Нареждайте корите, като на всеки 2 кори ръсите по малко мазнина и от сиренената смес.
  4. Полейте

    Полейте баницата с останалата мазнина.
  5. Печете

    Похлупете тенджерата и печете около три четвърти час.
  6. Поднесете

    Поднесете топла. Може и в открита малка тавичка.

Хранителни факти

360kcal
Calories
12g
Protein
30g
Carbs
22g
Fat
1g
Fiber
2g
Sugar

Хранителни факти

Порции 8


Количество на порция
Калории 360kcal
% Дневна стойност *
Total Fat 22g34%
Saturated Fat 9g45%
Cholesterol 90mg30%
Sodium 560mg24%
Total Carbohydrate 30g10%
Dietary Fiber 1g4%
Захар 2g
Протеин 12g24%

Calcium 18 mg
Iron 2 mg

* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.

Още нещо

Поднесете баницата топла - сиренето и киселото мляко са най-ароматни прясно изпечени.
Оценете рецептата

Баницата с кисело мляко е бърза класика за заети дни - готови точени кори, сирене и проста заливка от кисело мляко и яйца. Електрическата тенджера я прави още по-лесна.

Удобството на готовите кори

С готови точени кори баницата се прави за минути. Това е спасение, когато нямате време за точене. Същата практичност има и баницата със сирене.

Плънката с кисело мляко

Киселото мляко прави плънката сочна и лека, а содата я надига. Резултатът е пухкава баница с нежна вътрешност. Сходна сиренена плънка ще откриете в тригунките със сирене или извара.

Печене в тенджера

Електрическата тенджера пече равномерно при затворен капак - идеална за тази доза. Баницата може да се направи и в открита тавичка, ако предпочитате по-хрупкава коричка.

Поднасяне

Баницата се яде топла и върви чудесно с айран или чаша кисело мляко. За закуска я съчетайте с тутманик или резен вита баница за разнообразна маса.

Защо в тенджера

Електрическата тенджера е любим помощник за баница в много домове - тя пече равномерно при затворен капак и не изсушава краищата. Идеална е за дни, в които фурната е заета или просто за по-малка доза. Резултатът е сочна баница с мека вътрешност и леко хрупкаво дъно, без нужда от наблюдение.

Съхранение

Баницата се пази покрита на хладно до два-три дни. Тя остава вкусна и студена, но е най-добра топла. Претопляйте я във фурна или тенджера за хрупкави краища. Киселото мляко в плънката я държи сочна по-дълго от чисто сиренените баници, така че издържа добре до следващия ден за закуска.

Често задавани въпроси

Отвори всички:

За какво е содата в плънката?

Содата прави плънката по-пухкава и лека. Тя реагира с киселото мляко и отделя газ, който надига сместа между корите.

Може ли в обикновена фурна?

Да, баницата става и в открита тавичка във фурна. Електрическата тенджера само улеснява, като пече равномерно при затворен капак.

Колко мазнина да сложа между корите?

По малко на всеки две кори - колкото да са лъскави, не плувнали. Прекалената мазнина прави баницата тежка.

Какво сирене е най-подходящо?

Добро бяло саламурено сирене, стрито на ситно. По-соленото изисква по-малко сол другаде в плънката.

Защо баницата е клисава отвътре?

Често защото е извадена рано. Изпечете я, докато е златиста и корите по краищата хрущят, и я оставете да поеме.

Готови или домашни кори?

Готовите точени кори правят тази баница бърза. Домашните са по-автентични, но изискват точене и време.

Оценка