Описание
Класически чомлек, приготвен в глинен съд. Крехко телешко месо, цели зеленчуци и богат винен сос, постигнати чрез продължителна топлинна обработка.
Ingredients
Месо и зеленчуци
За соса и подправките
Instructions
Подготовка на продуктите
-
Измийте и подсушете телешкото месо с кухненска хартия, за да премахнете излишната влага.Подсушаването е критично за доброто запържване – влажното месо се вари, вместо да се карамелизира.
-
Нарежете месото на едри кубчета с размер около 3-4 см.
-
Обелете лука и го нарежете на едри полумесеци, а морковите – на дебели шайби.
-
Обелете картофите и ги нарежете на едри парчета, подобни по размер на месото.
-
Почистете гъбите, като оставите по-малките цели, а по-големите разполовете.
-
Настържете доматите, ако използвате пресни, или отворете консервата с нарязани домати.
Термична обработка и сглобяване
-
Загрейте мазнината в дълбок тиган на силен огън и добавете телешкото месо.
-
Запържете късовете от всички страни до получаване на наситен златистокафяв цвят.
-
Прехвърлете запечатаното месо в глинен гювеч или дълбока тава за печене.
-
В същия тиган добавете лука (и още малко мазнина при нужда) и го задушете за около 5 минути до омекване.
-
Прибавете морковите и скилидките чесън към лука, като готвите още 3-4 минути с периодично разбъркване.
-
Поръсете с червения пипер и разбъркайте бързо за 30 секунди, за да отключите аромата му, без да го прегаряте.
-
Деглазирайте тигана с червеното вино и оставете течността да ври 2-3 минути, докато алкохолът се изпари и сосът леко се редуцира.
-
Изсипете запържените зеленчуци и винения сос при месото в глинения съд.
-
Добавете картофите, гъбите, доматите, дафиновите листа, чубрицата, солта и черния пипер.
-
Налейте телешкия бульон (или водата) и разбъркайте внимателно всички компоненти, за да се смесят.
Бавно готвене
-
Поставете капака на глинения съд и го сложете в студена фурна.Глинените съдове трябва да се нагряват постепенно, за да не се спукат от термичния шок.
-
Настройте фурната на 160°C и печете ястието в продължение на минимум 3 часа.
-
Проверете готовността на месото – то трябва да бъде изключително крехко и да се разпада при лек натиск.
-
Отстранете капака около 30 минути преди края на готвенето, ако желаете сосът да се сгъсти допълнително и ястието да хване коричка.
-
Извадете чомлека от фурната и го оставете да отпочине за 15 минути преди сервиране, за да се успокоят соковете.
-
Поръсете готовото ястие обилно с нарязан пресен магданоз непосредствено преди поднасяне.
Хранителни факти
Хранителни факти
Порции 6
- Количество на порция
- Калории 520kcal
- % Дневна стойност *
- Total Fat 24g37%
- Saturated Fat 7g35%
- Cholesterol 85mg29%
- Sodium 450mg19%
- Potassium 950mg28%
- Total Carbohydrate 32g11%
- Dietary Fiber 5g20%
- Захар 6g
- Протеин 38g76%
- Vitamin A 450 IU
- Vitamin C 25 mg
- Calcium 60 mg
- Iron 4 mg
- Vitamin E 3 IU
- Vitamin K 10 mcg
- Thiamin 0.2 mg
- Riboflavin 0.3 mg
- Niacin 8 mg
- Vitamin B6 0.6 mg
- Folate 40 mcg
- Vitamin B12 2.5 mcg
- Pantothenic Acid 1 mg
- Phosphorus 250 mg
- Magnesium 45 mg
- Zinc 6 mg
- Selenium 25 mcg
- Copper 0.3 mg
- Manganese 0.2 mg
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Още нещо
За по-наситен вкус, може да замените част от водата с още вино или да добавите сушени манатарки към соса.
Отзиви
Много вкусно!
Правих я вчера – супер!
Перфектно!
Печенето е на точка!
5 звезди!
Изпробвах я – страхотна е!
Браво!
Внуците ми го обожават!
Вкусът е невероятен!
Не пропускайте тази рецепта!
Перфектно за мен!
Благодаря за чудесната рецепта!
Това става постоянна рецепта у дома!
Чудесна за вечеря!
Чудесна комбинация от вкусове!
Вечно!
Съпругът ми е в екстаз!
Съпругът ми е в екстаз!
Препоръчвам на всички!
Усещам се като професионален готвач!
Икономично и много вкусно!
Любима рецепта!
Страхотна рецепта!
Прекрасно!
Получи се страхотно!
Много лесна за изпълнение!
Съпругът ми е в екстаз!
Много успешна рецепта!
Топ рецепта!
Отлична за всеки ден!
Съпругът ми е в екстаз!
Балансирани вкусове!