Месник (свинско с лук в тесто)

Месник (свинско с лук в тесто)

Порции: 6 Време за приготвяне: 1 ч. 40 мин. Трудност: Средна Семейна рецепта Т Традиционна
Калории: 430 Протеин: 22g Мазнини: 27g Фибри: 2g Захар: 5g
Към рецептата Принтирай
0 Добави в любими

Описание

Свинско месо с много лук, запечено между кори домашно тесто до сочна, ароматна баница с месо.

Продукти

За плънката

За тестото

Начин на приготвяне

  1. Подгответе лука и месото

    Нарежете лука на филийки, посолете с черен и червен пипер и стрийте с ръка. Нарежете месото на хапки и посолете.
  2. Замесете тестото

    Замесете тесто с 2 чаши брашно и точете дебела кора.
  3. Постелете тавата

    Сложете кората в намазана с мас тава, така че краищата да прехвърлят отвън. Поръсете с мазнина.
  4. Наредете плънката

    Изсипете половината лук, наредете месото, отгоре останалия лук и полейте с 5-6 лъжици стопена мас.
  5. Покрийте

    Покрийте сместа с кората и намажете обилно с мазнина.
  6. Печете

    Печете в умерено силна фурна. Поднесете със съда и режете на масата.

Хранителни факти

430kcal
Calories
22g
Protein
26g
Carbs
27g
Fat
2g
Fiber
5g
Sugar

Хранителни факти

Порции 6


Количество на порция
Калории 430kcal
% Дневна стойност *
Total Fat 27g42%
Saturated Fat 10g50%
Cholesterol 75mg25%
Sodium 560mg24%
Total Carbohydrate 26g9%
Dietary Fiber 2g8%
Захар 5g
Протеин 22g44%

Vitamin C 8 mg
Calcium 6 mg
Iron 2 mg

* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.

Още нещо

Оставете краищата на кората да прехвърлят тавата - завити отгоре, те запечатват соковете.
Оценете рецептата

Месникът е засищаща селска баница с месо - свинско с обилен лук, запечено между кори домашно тесто. Сочно, ароматно и истински домашно ястие.

Плънката

Свинско с килограм и половина лук, стрит с пипер, е сърцевината. Лукът се задушава до сладост между корите. Тази щедрост е сродна с клопаницата.

Тестото

Дебела домашна кора държи сочната плънка и поема соковете ѝ. Тя се различава от тънките баничарски кори и е сродна с бързата баница с месо.

Запечатването

Краищата на кората прехвърлят тавата и се завиват върху плънката. Така соковете остават вътре и месникът е сочен, а не сух.

Печенето

Умерено силната фурна дава хрупкава кора и сочна плънка. Мазнината топи лука и обогатява тестото.

Селска класика

Месникът е засищащо ястие до гювеча със свинско. Поднесен в тавата и нарязан на масата, той е истинска домашна храна за цялото семейство.

Селска класика

Месникът е засищаща селска баница с месо, обичана из цяла България под различни имена. Той съчетава сочно свинско с обилен лук, запечени между кори домашно тесто - пълноценно ястие в едно. Поднесете го горещ, направо в тавата, и го режете на масата, за да не се разпадне. Свежа салата или туршия отстрани балансира богатата плънка. За най-добър резултат оставете тестото да поеме соковете на месото при печенето. Месникът е чудесен за неделния обяд или за гости, а ароматът на печено свинско и лук изпълва целия дом. Той е истинска, засищаща храна от сърцето на българската провинция.

Често задавани въпроси

Отвори всички:

Какво е месник?

Месник е традиционна баница с месо - свинско с много лук, запечено между кори тесто. Той е засищащо селско ястие.

Защо толкова много лук?

Килограм и половина лук е характерно - той се задушава между корите и става сладък и сочен, равностоен на месото.

Защо тестото е дебело?

Дебелата кора държи сочната плънка и не се разкъсва. Тя поема соковете на месото и лука и става ароматна.

Защо краищата прехвърлят тавата?

Прехвърлените краища се завиват върху плънката и я запечатват. Така соковете остават вътре и месникът е сочен.

Кое свинско е подходящо?

По-мазно месо на хапки. Мазнината се топи и обогатява лука и тестото при печенето.

Защо се поднася в съда?

Месникът се реже на масата в тавата, за да не се разпадне. Така всеки получава парче със сочна плънка и хрупкава кора.

Оценка