Ароматна супа от пушена сланина, целина, праз и картофи, с дъх на черен пипер.
Продукти
За супата
Начин на приготвяне
Запържете сланината
Нарежете сланината на дребно и я изпържете до леко зачервяване.
Прибавете зеленчука
Прибавете целината и праза и пържете, докато целината поомекне. Прибавете картофите и ги позапържете.
Сварете
Налейте необходимата вода, пуснете черния пипер и сварете супата.
Поднесете
При сваляне от огъня прибавете магданоза. Поднесете по желание с пържени хлебни кубчета.
Хранителни факти
260kcal
Calories
8g
Protein
22g
Carbs
16g
Fat
3g
Fiber
3g
Sugar
Хранителни факти
Порции 5
Количество на порция
Калории260kcal
% Дневна стойност *
Total Fat16g25%
Saturated Fat6g30%
Cholesterol25mg9%
Sodium520mg22%
Potassium560mg16%
Total Carbohydrate22g8%
Dietary Fiber3g12%
Захар3g
Протеин8g16%
* Стойностите са приблизителни. Процентните дневни стойности са базирани на диета от 2000 калории. Вашата дневна стойност може да бъде по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорийни нужди.
Още нещо
Сланината пуска достатъчно мазнина - рядко е нужно допълнително олио.
Оценете рецептата
Супата с пушена сланина е проста, но ароматна - опушена сланина, целина, праз и картофи в стопляща купа.
Сила от опушеното
Цялата супа стъпва на пушената сланина. Запържена първа, тя пуска ароматната си мазнина, в която се готвят зеленчуците. Така опушеният вкус прониква навсякъде. Това е икономично ястие, в което малко сланина овкусява цяла тенджера супа.
Ароматната основа
Целината и празът, задушени в сланинената мазнина, дават дълбок, сладникаво-ароматен фон. Тази комбинация е сърцето на супата. Празът е по-мек роднина на лука и пасва идеално на опушеното, в духа на картофените супи като бърза картофена супа.
Картофите
Нарязаните на дребно картофи се запържват леко, после се варят. Те дават тяло и засищащост, а нишестето им естествено сгъстява супата. Колкото повече картофи, толкова по-гъста супата, подобно на крем супа от картофи.
Без излишна мазнина
Хубавото на тази супа е, че сланината пуска достатъчно мазнина сама. Не трябва допълнително олио или масло - зеленчуците се готвят в опушената мас. Това прави супата богата на вкус, но проста за приготвяне.
Крутоните
Препоръчителен завършек са пържените хлебни кубчета. Те дават хрупкав контраст на меката супа. Когато супата е по-рядка, крутоните я допълват; при по-гъста са излишни. Те я доближават до по-засищащите варианти като супа стъргани картофи.
Сервиране
Поднесете супата гореща, поръсена с пресен магданоз, по желание с крутони. Опушеният, уютен вкус я прави стопляща храна за хладните дни, близка по дух до домашните картофени супи като картофена супа с кашкавал.
Чести грешки
Най-честата грешка е добавяне на излишна мазнина - сланината пуска достатъчно сама. Втората е претупване на запържването на целината, която иска време да омекне и да отдаде аромат. Не преварявайте и картофите до разпадане, освен ако не искате по-гъста, кремообразна супа.
Подходящ повод
Супата с пушена сланина е есенно-зимна стопляща храна от прости, евтини продукти. Опушеният вкус я прави сита и уютна за студените дни. Поднесена с хрупкави крутони, тя е пълноценен лек обяд или вечеря, а по-гъстата версия засища като цяло ястие.
Вариации
Супата приема промени според вкуса. Пушени гърди или бекон заменят сланината за различен опушен профил. Морков или картоф повече дават по-сладка, по-плътна супа. Лъжица заквасена сметана или прясно мляко в края я прави кремообразна. За по-плътна, кремообразна текстура намачкайте част от картофите към края на варенето.
Често задавани въпроси
Отвори всички:
Защо сланината се запържва първа?
Запържването на сланината пуска ароматната ѝ мазнина, в която после се готвят зеленчуците. Така целата супа поема опушения вкус. Това е основата на богатия ѝ профил.
Трябва ли допълнителна мазнина?
Обикновено не - пушената сланина пуска достатъчно мазнина при запържване. Зеленчуците се готвят в нея, така че супата става ароматна без добавено олио или масло.
Защо пържени хлебни кубчета?
Хрупкавите кубчета хляб (крутони) дават контраст на меката супа. Когато супата е по-рядка, те я допълват; при по-гъста супа са излишни, както отбелязва рецептата.
Може ли без целина?
Целината дава характерен аромат, но може да се намали или замени с корен магданоз. Тя и празът са ароматната основа на супата заедно с опушената сланина.
Колко гъста да е супата?
По желание - повече картофи и по-малко вода дават гъста, засищаща супа. По-рядката е по-лека и върви с крутони. Картофите естествено сгъстяват при варене.
Каква сланина да използвам?
Качествена пушена сланина с добър дъх дава най-ароматна супа. Може да замените с пушени гърди или бекон. Опушеният вкус е сърцето на ястието.